Urheiluhieronnan perusteet

Urheiluhieronnan perusteet -lyhytkoulutus tarjoaa kattavan perehdytyksen urheiluhierontaan. Koulutus toimii myös hyvänä perehdytyksenä, jos harkitset alan opiskelua ja hieronnan ammattitutkinnon suorittamista.

Urheiluhierontaan perehdytään sekä teoriaopintojen kautta, että harjoittelemalla hierontatekniikoita käytännössä.

Koulutus on suunnattu urheilua harrastavien lasten ja nuorten vanhemmille, valmentajille ja urheilijoille sekä muille hieronnasta ja ihmisen anatomiasta kiinnostuneille.
 

Urheiluhieronnan perusteet -koulutuksen sisältö

Koulutuksessa käydään läpi mm. seuraavia aiheita

• anatomian perusteita
• urheiluhieronnan perusteita ja hierontatekniikoiden harjoittelua
• yleisimmät urheiluvammat
• aktiiviset ja passiiviset venytykset
• kinesioteippauksen perusteita